ヤバイ、やばすぎる、マジですか。。

若い時やせていた男性、１０キロ太ると心筋梗塞発症率２倍 : 科学 : YOMIURI ONLINE（読売新聞）

疫学の専門家からの指摘は厳しい。結婚して太り、タバコを止めて太り。。。。
「死」と言う絶対真理は受け入れているので、養老先生と同じく、それほど恐怖はないのですが、病む事は嫌ですよね。痛いとか苦しいとか。かといってアンチエイジングなんて馬鹿な事は考えていないのです。老いるままに老いるのですよ。
太って居る事が「悪」ではないのですが、昔と比較すると確かに動きが鈍く自分でも不都合なんです。特に渓を歩く時に石をポンポンと跳ねて歩く事が出来ませんから。

でも、この暑さ、韓国発泡酒をどうしても飲んでしまうのである。。。
優柔不断なオヤジである。トホホ

Comments

[1. 親爺]

大丈夫ですよ
鎌倉殿は一歩一歩百姓（今七十姓ぐらいかな？）に近づいていらっしゃるから。

問題は親爺。煙草やめて２ヶ月になりますが妊婦のような腹になってきました。。

一日渓に入れば直るのだが、、、健康の為に釣りに行かねば（笑）

[2. 鎌倉おやじ]

いや〜ヤバイです（笑）
ついつい酒のツマミが増えて。。。
毎日、畑を耕し、渓に釣りに行き、森を歩けば正しい体になるのですが。。。（笑）

[3. 似非師匠]

生活（通勤）の中に少しだけ歩く部分を設ければかなり違います。
親爺様のブログに載せて頂いた「徒歩通勤」ですが、週２日の職場まで（片道５．５ｋｍ）の徒歩を続けて約２ヶ月で３ｋｇ落ちました。
ベルトの穴は１穴詰まり、顔（頬）もこけたのではなく、締まったと言われます。
盆休み・旅行の後、１昨日久しぶりに再開しましたが、もう１週間ほどは残暑もきつすぎるので送ろうと思います。
鎌倉様は電車に１駅先で乗り、１駅前で降りて歩かれたらいかがでしょう。
親爺様は、妊婦のような腹だというのでは、食い物を減らすしかないです。

[4. 親爺]

はい！
でも喰うしか楽しみがないのです。。

[5. 鎌倉おやじ]

読書に集中できる時間を削りたくないので出勤時の運動は無理そうですが、早起きしてお散歩は良いかもですね。

親爺殿
子育ての楽しみがあるではないですか。
おいらはもう無いけど（笑）
森と渓を使った「稼ぎ」を考えましょう。
そして「仕事」で里作り。